Schlagwort: NAC
-
LONGEVITY · MITOCHONDRIEN · MUSKELGESUNDHEIT Was Bewegung, Muskeln und Ernährung mit den Kraftwerken unserer Zellen machen – und warum die Suche nach dem richtigen „Mitochondrien-Supplement“ vielleicht an der entscheidenden Frage vorbeigeht. Ich habe mich lange vor allem deshalb mit Mitochondrien beschäftigt, weil man beim Thema Longevity irgendwann zwangsläufig auf sie stößt. Coenzym Q10, Taurin, Carnitin,…
-
N-Acetylcystein, kurz NAC, gehört zu den ungewöhnlichsten Substanzen im Supplementregal. Es wird als Vorstufe des körpereigenen Antioxidans Glutathion verkauft, soll Leber und Lunge schützen, Entzündungen reduzieren, die Regeneration verbessern und möglicherweise sogar bei Depressionen, Suchterkrankungen oder zwanghaftem Verhalten helfen. Gleichzeitig ist NAC ein bewährter Arzneistoff. Es wird medizinisch eingesetzt: Damit besitzt NAC eine wesentlich solidere…