Schlagwort: Coenzym Q10 und Sport

Coenzym Q10 wird häufig als Energiespender für die Zellen, Schutzstoff für das Herz und Gegenmittel gegen die Nebenwirkungen von Cholesterinsenkern beworben. Die biologische Grundlage klingt überzeugend. Q10 ist Bestandteil der mitochondrialen Atmungskette – jenes Systems, mit dem unsere Zellen aus Nahrung den größten Teil ihres ATP erzeugen. Besonders energiehungrige Organe wie Herz, Gehirn, Leber, Nieren…