Schlagwort: Protein im Alter

Mit zunehmendem Alter verlieren viele Menschen nicht nur Muskelmasse, sondern vor allem Kraft, Reaktionsfähigkeit und Stabilität. Treppensteigen wird anstrengender, das Aufstehen fällt schwerer und schon ein kleiner Stolperer kann gefährlich werden. Lange galt dieser Muskelschwund als nahezu unvermeidliche Begleiterscheinung des Alterns. Eine neue Studie liefert nun jedoch einen spannenden Hinweis: Möglicherweise fehlt alternden Muskeln nicht…