Warum wir bei Longevity oft Jahrzehnte auf Antworten warten müssten – und trotzdem heute Entscheidungen treffen müssen „Dafür gibt es keinen Beweis.“ Dieser Satz beendet erstaunlich viele Diskussionen über Nahrungsergänzungsmittel, Biohacking und Longevity. Coenzym Q10? Nicht bewiesen, dass es das Leben verlängert. NMN? Keine Langzeitdaten. Resveratrol? Keine überzeugenden Belege für eine längere Lebensdauer beim Menschen.…
Die gute Nachricht zuerst: Wir Menschen leben länger als je zuvor. Die schlechte Nachricht: Wir verbringen offenbar auch immer mehr Jahre damit, krank zu sein. Eine neue globale Analyse kommt zu einem ernüchternden Ergebnis: Die Lebenserwartung ist in den vergangenen Jahrzehnten deutlich gestiegen, doch die gesunde Lebenszeit konnte mit diesem Wachstum nicht Schritt halten. Anders…